2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。希望通过这个节日，让每个人都能有意识的关爱自己，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进而爱别人，爱社会。
今年的“5·25”校园心理健康日，学校分别针对学生和老师开展了系列活动。希望校园里的每一个人都能在今天这个特殊的日子里能跟随我们的活动，将行走的脚步慢下来，将目光聚焦在自己身上，认真听自己，用心爱自己，勇敢做自己。
活动一：拍出我心声
学生中心的心理老师们，利用午休的时间在办公楼前为同学们准备了丰富的满满正能量的心灵寄语牌，邀请同学和老师们手持心仪的心灵寄语牌，展开最美的笑颜，用拍照留念的方式为自己加油鼓劲。同学们纷纷邀请自己的好友，老师，在志成楼前用相机记录下美好的时刻。
活动二、心灵告白
在这个特殊的日子里，还想对自己说些什么吗？同学们纷纷将自己想说的话写在告白板上，给自己来一次心灵告白，倾听心声，展望未来！
活动三：爱自己，从健康开始
据《中国教师压力调研报告》中显示，82.3%的老师长期受到近视、视疲劳等眼疾影响，几乎每位老师都有不同程度的眼睛亚健康状况。为了更方便老师们的眼部体检及咨询，学校请到了新街口辖区内的眼科医院的专家进校园为老师们开展全天的眼科义诊。“5·25”，爱自己从健康开始！
活动四：爱自己，从关爱心灵开始
在这个生活条件越来越好的世界里，我们却常常变得焦虑不安、难以入眠、脾气暴躁，以及面临一系列的健康难题，为什么会这样？在面对负性情绪和压力事件时，老师们应该如何应对？学校邀请我校心理老师董艳菊老师在志成讲堂以“减压赋能，从关爱自己开始”为主题，为老师们做了一次深度的心灵spa，希望每一位老师都能健康工作，持续发展，幸福生活。
活动五：爱自己，从学会急救开始
心脏骤停，如何急救？为了构建校园应急救护安全保障网，学校引进AED急救设备，旨在为我校师生的生命安全保驾护航。在“5·25”这个特别的日子里，学校请来专业的急救人员为老师们进行AED救命神器的实操培训，老师们的学习热情高涨，大家轮流演习实操，因为每一个人都意识到这项技能的重要性，每一个人都愿意用自己的实际行动来守护自己，同事和学生的生命安全与健康！
