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乒乓球课程纲要

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课程名称

乒乓球

课程领域

体育与健康

总课时

2824

适用年级

高一高二

开设时段

高一教师填写:1

开设学段

3-4  7-8

招生人数

20

教室要求

乒乓球

授课教师

姓名

王普

教育信条

运动兴,民族兴;运动衰,民族衰

性别

手机号

18600477826

有关教学经验

1、 乒乓球基本功练习

要打好乒乓球,首先要有好的球感,好的球感是通过打量的练习得来的 ,所以我们首先要加强基本功练习,可以对着墙壁用拍子不断的击打,也可以找人给你练球、喂球,有条件的可以使用自动发球机,来进行锻炼。

2、 身体综合素质和反应能力练习。

乒乓球虽然桌子不大,但是很需要我们有综合的协调性、快速的反应能力,往往在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。

课程简介

1、 乒乓球运动发展介绍

2、 乒乓球基本技术教学方法

3、 乒乓球综合技术

4、 乒乓球规则介绍

课程目标

训练初级阶段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿势和基本技术动作,训练中级阶段主要技术动作要熟练,技术动作之间的衔接能较顺畅,整个动作较自然、协调。

课程地图

课程内容

教学方式

学生学习成果

1 乒乓球运动发展介绍

语言法

学生大概了解乒乓球运动的起源和发展以及在中国的地位

 

 

2乒乓球正手攻球技术

 

练习法

学生基本上掌握徒手动作,部分同学可以进行有球练习。

 

3乒乓球正手攻球技术

 

 

练习法

学生对徒手动作掌握熟练,进行有球练习

 

 

4乒乓球正手攻球技术

 

练习法

学生可以进行有球练习,部分同学掌握较快的可以进行对攻练习

 

5乒乓球反手攻球技术

 

 

练习法

学生基本上掌握徒手动作,部分同学可以进行有球练习。

 

 

6、乒乓球反手攻球技术

 

练习法

学生对徒手动作掌握熟练,进行有球练习


7、乒乓球反手攻球技术

练习法

学生都可以进行有球练习,部分同学掌握较快的可以进行对攻练习

8乒乓球发球技术

练习法

基本上学生都可以较好的掌握正手平击发球。

9乒乓球正反手组合技术

练习法

首先学生掌握如何正确的移动脚步;其次,在徒手模仿组合技术

 

10、乒乓球正反手组合技术

练习法

进行有球练习,部分同学可以较好的掌握技术

 

11乒乓球基本规则介绍

语言法

学生基本上可以自己当裁判,进行比赛。

12比赛以及考试

练习法

学生进行基本技术的考试,并且进行比赛

学生成绩评价方案

板块

评价内容

评价方式

分值

过程性评价方案

考勤

教师评价

10

课堂表现

教师评价

30

训练水平

教师评价/学生自评/同学互评

60

终结性评价方案

……



考试

教师评价

100

……



备注